Dětské kurzy
Přihlášení do kurzů
Přihlášení do kurzů
Vhodné pro ženy i muže
Seznam akcí
Vítáme Vás na internetových stránkách našeho klubu!
Aerobic club Olympia se věnuje především dětskému a juniorskému aerobiku, kondičnímu cvičení na hudbu. Naše kurzy jsou zaměřeny na rozvoj koordinačních dovedností a flexibility, dále na správné držení těla, posílení svalstva a zvýšení celkové fyzické kondice. Lekce aerobiku jsou obohaceny mimo jiné o základy atletiky, gymnastiky, baletu i tance, což podporuje všestranný pohybový rozvoj dítěte. Skladba lekce je přitom vždy přizpůsobena věku a výkonnosti dětí. Nejdůležitější pro nás je, aby měly děti z pohybu radost a vypěstovaly si pozitivní vztah ke sportu jako takovému.
Děti a junioři mají možnost trénovat jednou nebo vícekrát týdně na Praze 6 v Dejvicích nebo na Petřinách, ale také na Praze-západ ve Všenorech nebo nově i v Klínci. Naše kurzy jsou určeny pro každého, kdo má rád pohyb spojený s hudbou, bez ohledu na talent, předchozí zkušenosti nebo fyzickou zdatnost. Nad rámec pravidelných lekcí mají děti možnost účastnit se pravidelných soutěží v aerobiku jednotlivců typu Master Class nebo se zúčastnit letního soustředění, případně cvičícího pobytu u moře.
Šikovné děti, které rády soutěží, mají dále možnost trénovat v závodním týmu, v němž nacvičují skupinovou choreografii, s níž posléze vystupují a účastní se aerobikových a tanečních závodů v pódiových skladbách po celé České republice. Přikládáme vyšší význam rozvoji týmového ducha a zdravé soutěživosti než samotnému výkonu. Naše závodníky se proto snažíme hlavně naučit spolupráci, vzájemné toleranci a zodpovědnosti vůči týmu – díky tomu se mezi nimi mnohdy vytvoří přátelství na celý život. Závodíme pro radost, nikoli pro výhru. I přesto však naše týmy pravidelně obsazují medailové pozice.
Přihlásit se může každý, kdo slyší hudbu a má rád pohyb.
Spolupracujeme:
Sponzoři:
Aerobic club Olympia, z.s.
9.května 534
252 10 Mníšek pod Brdy
IČ: 08463409
Katka Černá (hl. trenérka)
604 420 431
info@acolympia.cz
Anna Uhrová
604 421 083
anna-cerna1@seznam.cz
Anežka Černá
737 114 167
anez.cerna@gmail.com
Štěpánka Kulichová
723 865 966
stepanka.kulichova@seznam.cz
Sarah Tomandlová
606 485 035
sarah.tomandlová@seznam.cz